• レモンドレッシング

  ・どんなサラダにも合うさっぱり系ドレッシングです。 【栄養価】 カロリー：517k…

  5分

• きのこのレモンマリネ

  ・常備菜としてぜひ作り置きしておきたい、さっぱりレシピ。 ・きのこに豊富に含まれるビタミ…

  15分

• 鶏むね肉と人参のレモンマリネ

  ・しっとりと茹でた鶏むね肉をレモン風味にさっぱり楽しめる一品です。 ・低脂質かつ高たんぱ…

  35分

• さば缶とミニトマトのサラダ

  ・レモンの酸味が効いてさわやかなマリネです。 ・プチトマトに含まれるリコピンには抗酸化作…

  10分

• たこのさっぱりポテトサラダ

  ・たこの食感とレモンの香りと酸味が楽しめるポテトサラダです。 ・たこに含まれるタウリンに…

  25分

• レモン油

  ・レモンの香りと酸味を楽しめる万能オイルです。米油で作るので、和洋中に活用できます。 ・…

  5分